"ÊTRE UN PARENT ÉPANOUI"

"ON TRANSMET CE QUE L'ON EST ."

Vous voulez des solutions concrètes pour mieux comprendre et gérer votre enfant, avoir un quotidien harmonieux en famille et vous épanouir ?


EN TANT QUE PARENT :

  • Vous vous posez de nombreuses questions sur l'éducation, vous avez besoin de clarté.
  • Vous n'arrivez pas à gérer les crises et les émotions de votre enfant, vous voulez des outils pour le comprendre.
  • Vous vous sentez débordé et stressé, vous voulez retrouver du temps pour vous.
  • Vous n'écoutez plus vos besoins, vous voulez vous reconnecter à vous et vous épanouir.
  • Vous ne supportez plus le manque de limites, vous voulez retrouver une harmonie familiale.



Alors OUI, vos difficultés sont légitimes, car vous n'avez pas été formé à être parent.

Alors OUI, ce coaching pour être "un Parent Épanoui" vous apportera des connaissances sur votre enfant et vous même, il vous donnera des outils concrets pour évoluer avec lui, gérer les crises et le quotidien et des solutions pour entretenir l'harmonie familiale et vous épanouir.


LE PROGRAMME :

" POUR ÊTRE UN PARENT ÉPANOUI "



  • Se connaître et retrouver la confiance en soi
  • Connaître et comprendre son enfant
  • Acquérir des outils pour gérer les crises et les conflits
  • Apprendre à mieux communiquer au sein de la famille
  • Organiser et gérer le quotidien
  • Équilibrer vos vies : familiale, personnelle, professionnelle
  • Optimiser votre énergie, écouter vos besoins, vous épanouir
  • Vivre l'harmonie familiale

1) INTRODUCTION

Présentation

Les objectifs

2) SE CONNAÎTRE

LES VALEURS

Définition

Connaître ses valeurs

Les valeurs qu'on veut transmettre

Exercice

LES BESOINS

Définition

Pyramide des besoins de Maslow

Les besoins les plus courants

Prendre conscience de ses besoins

Les besoins de son enfant, les identifier

Exercice

LES CROYANCES

Définition

Vos croyances

Croyances limitantes VS croyances aidantes

Vos croyances en lien avec l'éducation

Exercice

Les autres formes de croyances dans l'education

LES PEURS

Définition

Les peurs

Vos peurs en lien avec l'éducation

Exercice

LES VIRUS MENTAUX

Définition

Les virus mentaux


3) CONNAÎTRE SON ENFANT

LE CERVEAU DE L'ENFANT

LES EMOTIONS

Qu'est-ce qu'une émotion ?

Vos émotions

L'émotion chez l'enfant

Exercice

LA CONFIANCE EN SOI CHEZ VOTRE ENFANT

l’estime de soi chez l’enfant

Comment la développer

La confiance en soi chez l’enfant

Comment la développer

Exercice

LE LIEN D'ATTACHEMENT

LA PRÉ ADOLESCENCE ET L'ADOLESCENCE


4) DES CLEFS POUR GÉRER LE QUOTIDIEN


MIEUX COMMUNIQUER

Communiquer avec son enfant

Gérer les relations

Résoudre des "situations problèmes"

ENTRETENIR L'HARMONIE

Organiser le quotidien

Créer des routines

Optimiser votre énergie

5) S'ÉPANOUIR L'ÉCOLOGIE PARENTALE


MAREVA RIVIERE , COACH EN DÉVELOPPEMENT PERSONNEL ET PARENTALITÉ


Je suis coach en développement personnel, ma sensibilité m'a orientée vers le choix d'accompagner les parents dans leur évolution et leur épanouissement personnel et familial, par le biais du coaching.

J'ai conscience que les enjeux des parents sont multiples : ils doivent s'assurer de l'éducation de leurs enfants avec des pressions nouvelles et des mutations rapides de la société, ils doivent gérer une vie professionnelle et une vie personnelle avec des contraintes diverses.

L' épanouissement du parent est pour moi primordial car un parent transmet ce qu'il est à son enfant, donc si il est épanoui, son enfant le sera tout autant.

Ce programme permettra cet épanouissement en apportant aux parents des connaissances, des savoir être, des savoir faire en :

- connaissance de soi

- gestion du stress

- gestion des émotions

- gestion du temps

- communication

- organisation du quotidien

- optimisation de votre potentiel

- d'équilibre entre vie personnelle/familiale/professionnelle


Mon expérience professionnelle dans l'Education Nationale en tant que professeure et directrice d'école, m'a permis de développer des compétences en pédagogie, mais aussi en connaissance de l'enfant, en empathie, en écoute de l'autre, en éducation émotionnelle... en cotoyant les parents d'élèves et j'ai pu prendre conscience de leurs préoccupations en ce qui concerne l'éducation de leurs enfants et les difficultés qu'ils peuvent rencontrer dans leur quotidien.


Après avoir quitté l'éducation nationale et forte de mon expertise acquise toutes ces années, je me suis donc lancée dans une reconversion en coaching, avec l'idée d'accompagner les parents et les enfants dans leur vie personnelle et familiale.

Je me suis formée pour mener à bien mon projet, et à présent je suis coach certifiée en "développement personnel et professionnel" ( Boost Coaching), en PNL (France PNL) , en "Nutrition et au bien être" ( Koreva), en Energétique chinoise (école de Médecine chinoise SHEN), en EFT et Mindfulness. J'ai aussi suivi des formations à la CNV (communication non violente), en Psychologie et parentalité positive, en Neurosciences et en Analyse transactionnelle.

J'ai allié mes connaissances acquises avec mon expertise sur l'enfant et c'est ainsi que j'ai construit ce programme original, basé sur une expérience de l'éducation, une connaissance concrète de l'enfant et des préoccupations des parents, avec l'éclairage du développement personnel.

Mon expertise est enrichie de mon propre rôle de mère, puisque je suis maman de 4 enfants, j'ai donc été confrontée aux joies mais aussi aux difficultés d'être mère devant mener une carrière professionnelle. J'ai pu me poser toutes les questions qu'un parent est en droit de se poser pour ses enfants concernant : l' éducation en général, la scolarité, les relations aux autres, la religion, la santé, l'organisation du quotidien... tout en cherchant mon épanouissement personnel


Chaque âge de l' enfant, nous apporte son lot de découvertes et de nouvelles situations auxquelles il faut s'adapter et qui font la JOIE D'ÊTRE PARENT!


Des témoignages...

ANNE SOPHIE DR


Encore Merci Mareva pour tes conseils, ta bienveillance, ta gentillesse. Je me suis sentie très à l'aise avec toi. Merci pour les clés que tu m'as données et de ta confiance.

ANGÉLIQUE F

Une expérience efficace pour se recentrer sur soi, ses besoins, ses valeurs et avancer vers plus de confiance dans son projet de vie. Je remercie Mareva pour la qualité de son écoute et son investissement sans faille. Elle met à disposition ses compétences multiples pour une aide individualisée de grande qualité.


PROGRAMME




"ÊTRE MÈRE ET FEMME ÉPANOUIE "




€ 129

  • 5h de formation
  • 4 modules
  • Des vidéos
  • Des exercices
Réalisé avec